你家孩子在成长期吗?
再不关心孩子的脊柱健康,影响到孩子的生长发育,那时就晚了!
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80%的孩子都有脊柱健康问题,特别是正在长个子的孩子。
而脊椎健康会直接影响孩子的生长发育,发现太迟会形成严重的脊柱侧弯,那时就太晚了!
我们先来看一组令人震惊的关于脊柱侧弯的数据。
1、我们身边4个孩子中就有1个孩子有轻微或者严重的脊柱侧弯
据中国儿童发展中心的统计,我国儿童脊柱侧弯症的发病率高达25%以上。
很多孩子因为长期保持一个姿势做作业、看电视或者玩游戏,在很小的时候就种下了脊柱侧弯的种子!
到了10-14岁,大部分因为长期姿势不正确而形成的脊柱问题,就开始以“青少年特发性脊柱侧弯”这是一种常见脊柱畸形的形式爆发出来。这占了脊柱侧弯病例的70%-80%。
2、每个年龄段的孩子都有脊柱健康问题
这绝不是危言耸听,让我们一起来看看“脊椎侧弯”到底是个什么鬼!
脊柱侧弯,它是一种脊柱的三维畸形,包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常。可以分为先天性的脊柱侧弯和功能性的脊柱侧弯。
A先天性的脊柱侧弯,又称为结构性脊柱侧弯。
根据发病年龄不同,可分成三类。
(1)婴儿型(0~3岁)①自然治愈型;②进行型。
(2)少年型(4~10岁)
(3)青少年型(10岁~骨骼发育成熟之间)
上述三型中又以青少年型最为常见。
B功能性的脊柱侧弯,又称为非结构性脊柱侧弯。
1.姿势性侧弯;
2.腰腿疼痛,如椎间盘突出症、肿瘤;
3.双下肢不等长引起;
4.髋关节挛缩引起;
5.炎症刺激(如阑尾炎);
6.癔症性侧弯。
3、早期脊柱侧弯,症状具有隐蔽性,难察觉
因为小孩子的代偿功能比成人强,由脊柱侧弯引起的心肺压迫、骨骼问题都不像成人表现的那么明显,孩子也不会感到太不舒服,在前期能一眼看出的症状并不多。
这直接导致脊柱侧弯的潜伏期非常的长,但一旦等到有脊柱侧弯的症状出来,基本是在15、16岁以上,就已经是比较严重的情况了。
所以,有的家长说,我家孩子脊椎很健康的。不要这么快下这种不负责任的定论。
4、脊柱侧弯度数上升到40°,危险的手术避免不了
如果爸爸妈妈没有及时发现,日积月累,一旦孩子脊柱侧弯度数上升到40°以上的,就必须进行手术治疗。
脊柱侧弯的手术治疗,风险性较高,甚至有生命危险。
即便手术成功,孩子背部也会永久留下一条巨大的蜈蚣一样的伤疤。(图片就不放了,因为太恐怖了(>﹏<)
而高额的手术费对于一般家庭来说,也是一笔不小的开销。
——脊柱侧弯对于孩子和家庭影响很大!——
脊柱如果发育不健康,形成轻度或中高度侧弯,对脊柱本身和脊柱四面组织、器官都有很大的危害性。
1、影响体形外貌。脊柱侧弯一般很难早期发现,很多孩子都是等到出现了明显的畸形,发生了脊柱弯曲、背部不对称地隆起出现剃刀背的时候才被发现。这时孩子的体形受到了明显的影响,自信心受挫,不利于心理健康。
2、危害孩子的身体,身材矮小,不长个。一旦出现了脊柱侧弯,后背呈曲线生长的孩子一般不会顺利长高。
3、影响心肺健康。脊柱侧弯发生在胸腰段居多,弯曲严峻者会导致胸廓旋转畸形和胸廓容积下降,影响心肺发育而出现活动耐力下降、心慌气促等症状。
4、影响寿命。脊柱严重侧弯的孩子,健康水平会大大受损,长此以往,还有发生瘫痪的危险,平均寿命短于正常人。
——儿童脊柱侧弯的原因,看看你家孩子中招了吗——
A在儿童中,脊柱侧弯多是因为长时间久坐不动、长时间书写,保持一个姿势不动。
现在的孩子课业压力这么大,常常一做作业、一看书、保持一个姿势就是一个小时以上,而平时的运动又越来越少,这是儿童脊柱侧弯越来越严重最重要的一个原因。
B在成长期的孩子里,相对于男孩子,在个子高、偏瘦又比较文气的女孩子中,脊柱侧弯更常见。女孩在月经来潮的第一年,侧弯进展最快。
C另外一些长时间的单手运动、单侧重复性运动也可能出现脊柱侧弯。所以一些练吉他、练小提琴、练高尔夫的小朋友就应该特别注意。
1、看两边肩胛骨的高低、缝隙以及前后之间的关系,以及肩膀的高低。
注意,如果发现肩胛骨高低,不在同一个平面,说明已经是比较严重的情况,医院确诊并进行相应的矫正训练。
2、做一个脊柱屈曲动作,脊柱一个一个向前卷。
(这里要注意的是,不是髋关节的屈曲,而是脊柱屈曲,两者不同)
家长站在后面,让小朋友把下巴靠近锁骨,想象肚脐前面有一根横杆,越过横杆,然后脊柱一个一个往下卷。
在往下卷时,家长从后面观察,看背部两边的高低。如果高低差异越明显,说明侧弯越严重,医院确诊。
3、用食指和中指,快速地从上往下,沿着脊椎两侧,在整个脊椎段往下捋一条直线。
观察整个椎体是否咯手。如果咯手,就可能存在脊柱侧弯。
注意,在捋的过程中,最好孩子上身不穿衣服或者是穿薄上衣,速度不要太慢。
最后的大招,如果以上自查已经发现有些问题,医院拍片了!
4.X光片检查。这是最标准的判断依据。
因为正面或背面直立的X光片图,能清晰地看清骨头的排列,可以区别侧凸的原因、分类以及弯度、部位、旋转、骨龄、代偿度等。侧弯度数也是以X光片为主。
赶紧动手检查!检查!并且预防起来!
资料小贴士
先天性脊柱侧凸是由于脊柱在胚胎时期出现脊椎的分节不完全、一侧有骨桥或者一侧椎体发育不完全或者混合有上述两种因素,造成脊柱两侧生长不对称,从而引起脊柱侧凸。往往同时合并其他畸形,包括脊髓畸形、先天性心脏病、先天性泌尿系畸形等,一般在X线片上即可发现脊椎发育畸形。
非结构性脊柱侧凸是指某些原因引起的暂时性侧弯,一旦原因去除,即可恢复正常,但长期存在者,也可发展成结构性侧凸。一般这种病人在平卧时侧凸常可自行消失,拍摄X线片,脊柱骨均为正常。
诊断脊柱侧弯的一个重要指标就是测量患儿脊柱的Cobb’s角,Cobb’s角度大于10°即诊断为脊柱侧弯。
一般正常人Cobb’s角度在10°以内,属于正常;
Cobb’s角度在10°—20°,需要一定的训练来调整;
Cobb’s角度在20°—40°,需要带支架进行矫正治疗;
而Cobb’s角度在40°以上的,则是属于严重状态,必须进行手术治疗。
所以,爸爸妈妈们要清楚的是,一般在青少年脊柱侧弯中,绝大部分属于轻中度,是不需要手术的。对于轻中度的脊柱侧弯患儿,多建议佩戴矫正支具,可以减缓和控制病情的进展。
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