1.黑眼圈
正常来讲，小孩子是不容易出现黑眼圈的，父母如果能排除掉孩子因睡眠不足及鼻塞导致黑眼圈这两种情况，极有可能是因为孩子先天不足，肾气亏损，使两眼缺少精气的滋润，使黑色浮于上，因此眼圈发黑。
调理方案：
1）、饮食上可以多吃些枸杞，山药，猪腰子，韭菜等补肾食材。
2）、孩子年纪小不建议吃药，但可以针灸调理一下。
2.眼屎多
如果眼角有眼屎出现，说明孩子有肝火了，这时的孩子往往容易发脾气，不听话。
调理方案：
1）、可以给孩子用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃。
2）、也可以榨些芹菜汁，煮粥喝。
3.嘴角有白茬
有些孩子经常口角有“白茬儿”，是口干引起的，说明有了脾火。
调理方案：
1）建议尽量少喝甜度高的饮料，最好喝白开水。
2）、在饮食方面，多给孩子吃一些绿色蔬菜。如：卷心菜、菠菜、青菜、芹菜。蔬菜中的大量纤维素可以促进肠蠕动，使大便顺畅。
3）、也可以寻来柿饼上的柿霜给孩子冲水，或是买来杨桃，给孩子吃。
4.唇色深红
孩子唇色赤红深红，像涂口红一样，多属热盛，是唇部因热络脉扩张，血液充盈所致。
调理方案：
1）、可以用点三根汤，茅根30克、葛根15克、芦根30克，很温和没有伤害，可以煮好后加点糖，天天当饮料来喝都可以，味道比较好孩子也容易接受。
2）、也可以试试按摩天柱穴。脖子后面有两条筋，天柱穴就在后面凸起的地方。经常按一按，擦一擦，让这个地方受一些刺激。经常做，孩子的火就会下去。
5.黄白色舌苔黏黏厚厚
如果孩子的小舌头上，可看到有一层厚厚的黄白色垢物，舌苔黏黏厚厚，不易刮去，同时口中会有一种又酸又臭的秽气味道，这种情况很可能是因平时饮食过量，或进食油腻食物过多，脾胃消化功能差而引起，我们管它叫“积食”。
调理方案：
1）、可服用一些消食的药物或山楂等食物。
2）、采用鸡内金15g、山楂30g煎水服用，每日一剂。
3）、如果孩子的大便干燥，腹胀明显，可以用莱菔子6g、决明子6g、瓜蒌10g煎水服用，也可起到消食导滞的作用。
6.舌体淡白地图舌
孩子的小舌头像一幅地图：舌体淡白，舌苔有一处或多处剥脱，剥脱的边高突如框，形如地图。宝宝甚至会在吃热东西时，舌头有不适或轻微疼痛。且患有地图舌的孩子，往往容易挑食、偏食、爱食冷饮、睡眠不稳、乱踢被子、翻转睡眠。
调理方案：
1）、此时宝宝应多吃新鲜水果和绿色或红色蔬菜。
2）、可用适量的山药、白扁豆、大红枣，与薏米、小米同煮粥给宝贝食用，如果配合动物肝脏一同食用，效果将会更好。
3）、也可用百合、莲子、枸杞子、生黄芪适量煲汤饮用，将会使地图舌得到改善。
4）、同时注意忌食煎炸、熏烤、油腻辛辣食物。
7.抓耳朵和头发
首先确保孩子所抓部位清洁，不是瘙痒引起的。另外考虑为缺钙的可能性大。
如何补钙相信很多家长都有不少心得。
中国营养学会根据中国人生长发育推荐的补钙标准：宝宝6个月前每天需要的钙为—毫克，6个月至1岁是—毫克，1岁到3岁是毫克，3岁以上是毫克。只要达到这个标准，钙量就够。
1.指甲的甲半月颜色异常，呈红色或淡红色
出现红色多是心脏病的征兆；淡红色多是贫血导致。
调理方案：
1）、在医生的指导下可给宝贝吃一些补血口服液。
2）、在饮食上增加含铁食物，如动物肝脏、牛肉、菠菜、葡萄干等食物。
2.指甲的甲根周围长满倒刺
倒刺在医学上称为逆剥。宝贝长倒刺多是由于咬指甲或粗糙物体的摩擦造成。另外，由于营养不均衡，缺乏缺乏维生素B6或维生素C。
指导建议：
1）、出现倒刺不要直接用手拉掉，可用指甲刀小心剪去。给宝贝的小手涂上无刺激、含油分的婴幼儿护肤霜。
2）、可以说所有黄色的新鲜蔬菜以及水果中维生素c的含量非常丰富，比如小白菜、油菜、油菜苔、紫菜苔、苋菜、芹菜、香椿、苦瓜、花菜、毛豆，这些食物建议多吃。
3）、水果中所含有的维生素c更加的丰富，可以说无论哪种水果，无论价格的高低，其中所含有的维生素c都非常的丰富。比如像我们日常生活中常见的鲜枣、红果、柚子、桔子、橙子、柠檬、草莓等水果。
4）、维生素B6主要来源：瘦肉、果仁、糙米、绿叶蔬菜、香蕉,动物肝脏，牛奶，酵母，鱼，豆类、蛋黄，奶酪。
3.手心干热
经常牵着孩子小手时，就摸摸孩子手心儿，如果是凉凉的，潮潮的，那就放心了。如果是干热干热的，晚上还出汗，那就是有虚火了。这样的孩子，体质弱，还不能用寒性大的食物，伤着了，反而更难办。给他捏捏脊，搓搓脚心，是个不错的办法。
1）、捏脊法：把手搭在孩子脊柱上面，觉得哪个地方有热，这个地方就要多多地从下往上搓，可以去火。不管爱不爱生病的孩子，每天捏脊两次，可以增加免疫力。
2）、搓脚心：在脚掌上有两块肉，中间有一个坑儿，这个地方是涌泉穴，是肾的反射区，人体的能量都是从这个地方涌出来的。经常给孩子搓一搓涌泉穴，体内的火、毒就都排出来了，身体机能会比较健康。
1.肝门深红
小孩子的肛门正常时是粉红色的，肠内有热时，就会呈现红色，颜色越深，说明体内火越大。
调理方法：
1）、一旦发现是红色，就要给孩子吃些祛火的蔬菜或水果，比如西红柿、白菜芯、甘蔗汁、或是喝点淡竹叶水、淡藤茶什么的。
2）、用梨丝、白萝卜丝、藕丝滴上蜂蜜，沁出汁来给孩子吃了、喝了就很管用了。总之，一定是孩子喜欢的，能接受的，但不要太寒性的食物。
3）、这时，一定记住不要让孩子吃的过饱，尤其是热量高的食物，尽量不吃，快餐更是要绝对禁止。
2.大便艰难
家长需要不时的观察下孩子大便的情况，是否便得轻松，顺利，孩子表情如何。如果孩子很痛苦，很费力才便出来，大便又不是软黄便，同时还有口臭，那就是有胃火了。
调理办法：尽量给孩子空空胃，少吃点，喝点小米粥、百合粥，荸荠煮水或榨汁，都可以除胃火。
3.大便溏软
孩子入厕后，可以观察一下大便，如果颜色发青，溏软不成形，粘在马桶上了，一箱水还冲不净。出现上述情况，说明孩子体内有湿气。
调理办法：
1）、在饮食上，宝宝要少吃冷食、甜食，少吃油腻食品，多吃温热的食物，减少湿病之源。
2）、家长在做菜的时候，可以适当放些姜片，姜是温性食物，有祛寒化痰的功效。
3）、也可以适当让宝宝吃些佛手瓜、木瓜、冬瓜、苦瓜、红小豆类食物，对预防宝宝湿症有很大帮助哦！
兰兰刚过完生日，刚好4岁。过完生日的第二天，兰兰突然晕倒在地，直接昏迷过去了。医院，最后经医生诊断为白血病，得知这样的事实后，兰兰的父母无法接受，当场被吓晕。
医生在为这家庭感到痛心的同时又深感疑惑：为什么这么小的孩子会患上白血病？
经医生的详细调查得知，宝宝刚出生几个月时住进了刚装修好没多久的房子里。而检查结果也显示，孩子患白血病跟甲醛中毒脱不了干系！
通过这个悲惨的故事，我们还有多人并没有对甲醛污染重视起来，觉得这种事不会发生在自己身上。可是今天从医生口中听到：一位产妇在重阳节这天迎来了她的宝宝，可是宝宝一出生就有缺陷，一家人刚尝到喜悦的滋味就被悲伤笼罩。究其原因，还是与孕期生活在甲醛超标的环境里有关。
甲醛危害孕妇及婴幼儿健康的事例铺天盖地，这并不是耸人听闻，希望这次宝妈们都重视起来，跟着我们一起来了解甲醛污染，并在生活中尽量避免。
不知道宝妈们对甲醛污染是否有概念，同龄圈也是在接二连三的得知悲剧事件以后，才惊觉必须给宝妈们一个提醒，希望大家从今往后警惕起来！
什么是甲醛
甲醛是无色、具有强烈刺激性气味的气体，是原浆毒物，能与蛋白质结合，生成不同浓度的甲醛毒物，对人体产生不同程度的危害。而装修完的新房里，含有高浓度的甲醛！
甲醛污染的来源
1、装修材料及家具中的胶合板、大芯板、中纤板、刨花板的粘合剂遇热、潮解时甲醛就释放出来。
2、UF泡沫作房屋防热、御寒的绝缘材料。在光和热的作用下泡沫老化，释放甲醛。
3、用甲醛做防腐剂的涂料、化纤地毯、化妆品等。
4、室内吸烟。每支烟烟气中含甲醛20-88ug。
甲醛的危害
对孕妇及胎儿的危害：
1、免疫、生殖和代谢等功能都会受到影响，极易出现头晕、无力、恶心干呕、易怒、失眠等症状。
2、诱发胎儿染色体异常，导致胎儿畸形、大脑受损、先天性心脏病等缺陷。
3、引起孕妇中毒、贫血以及流产，导致胎儿死亡等。
对婴幼儿的危害：
1、诱发婴幼儿血液性疾病：甲醛中毒已成为诱发白血病的罪魁祸首。据悉，哈尔滨血液肿瘤研究所一年收治的儿童血液病患者中，白血病患者高达80%以上。
2、增加婴幼儿哮喘病发病率：全球每年有10万人死于室内空气中毒引起的哮喘病，35%为婴幼儿。在我国，儿童患哮喘几率为2%-5%，甲醛则是患病的罪魁祸首。
3、室内污染导致儿童铅中毒：来自装饰装修材料中的铅构成了室内环境的新危害，成为儿童铅中毒的根本诱因。据报道，我国单北京就有20%儿童血液中的铅浓度严重超标。
去除甲醛的方法：
1、通风法：通过室内室外空气的流通来降低室内有害气体的含量。
2、植物去味法：根据房间的面积大小来摆放植物。此方法只适合于中低度污染程度
3、活性炭吸附法：活性炭可除臭、吸毒，而且吸附的彻底，不添加任何化学成分，是目前应用最广泛、最安全、效果最好的一种方法，宝妈们可放心使用。
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