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O型腿X型腿牢记这几点,拒绝畸形腿

???本平台为您提供,开课时间:11月3日晚开讲,添加助教迎香邀请加入听课群,暗号:

      

现在的许多家长,一看到孩子腿伸不直就会采取“绑腿”的做法,你们以为这样就能帮孩子塑型了吗?大错特错!

婴幼儿时期,宝宝四肢处于蜷曲状,腿呈M、双手呈W,这实际是宝宝正常生理现象,随着宝宝生长发育,这种情况均会慢慢消失的。至于O型腿,是由于过早站立、缺钙等因素引起的,这和后期护理不当有很大关系。

想用“绑腿”“蜡烛包”这些外力来给孩子塑腿型的做法你还在采用吗?试想一下你被这样绑几天是什么感受,四肢供血不足可是有截肢的可能的!

想要宝宝腿型好,科学渠道不可少

1严禁强行拉腿

为了发育完美的腿型,千万不能拉直宝宝的腿,这样做容易造成腿部脱位。

按时补充维生素AD

缺钙会引起宝宝O型腿。所以,如果孩子发育正常,没有其他问题,建议出生15天后补充维生素AD至岁,夏天可以暂停4~5个月,并加强户外运动。确诊缺钙的话,补充维生素AD与碳酸钙(或其他钙,需要用有OTC标志的)一个月,以后只补维生素AD到岁。

一般来说,足够的母乳喂养+适量的维生素D,就可以预防宝宝“钙流失”。宝宝生长发育正常,又能接受正常的喂养,不需要盲目加钙,注重的则是预防钙流失。

3杜绝W型坐姿

大一点的宝宝,喜欢在地上玩耍,在地上坐着看电视,家长有留意的时候会发现,大部分宝宝的腿是呈W型坐姿,这样的姿势会严重影响宝宝正常的骨骼发育,造成“内八脚”的情况。所以,一定要避免这种坐姿。

正确的坐姿是:

盘坐:坐在地上、两脚交叉

环坐:坐在地上、两脚脚掌碰脚掌

长坐:坐在地上、两脚直直往前放(或成V型打开)

侧坐:坐在地上、两脚弯向同一边

4

不依赖“学步车”

宝宝长期使用学步车会引起下肢畸形,易造成足内翻、足外翻的习惯,还会出现崴脚、摔倒的危险。建议家长不要过分依赖学步车让宝宝学步,最健康的方法就是让孩子多练习爬行,一来可以锻炼四肢的协调性,二来可以更好的锻炼腿部肌肉,待宝宝能够自然的扶墙而立时,那么离学会走路也就不远了。

5做腿部按摩

家长平时可以给宝宝做腿部按摩,一只手握住宝宝脚后跟,另一手握住宝宝小腿沿膝盖轻轻捏压、下滑至脚脖。这样做能改善腿型,而且家长的抚触还可以增进亲子感情呢~

6不要小题大做

有些父母会观察孩子的腿纹,一旦发现不对劲就会开始寻找各种各样的方法来纠正。

腿纹不对称不一定是异常!不论是否腿纹对称,给婴幼儿体检时都应检查双腿是否等长、等粗、双腿肌肉张力是否一致、双髋关节活动是否正常。这是需要儿科医生见宝宝,并对双下肢进行检查,必要时做双侧髋关节B超(针对6个月以下婴儿)或X光进行辅助检查,才能确诊宝宝是否存在先天性髋关节发育异常。

谨记:宝宝腿部出现异常,一定不要自行用土方法或网络答案自行解决!宝宝骨骼一旦出现损坏,容易造成不可逆转后果。一旦返现问题,交给专业的医生很重要。

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