我院近日就诊了一位年轻的女士，见其右手张着虎口，拇指僵僵的停留在空中，问其原因原来是重度拇指腱鞘炎。疼痛肿胀，活动受限，严重影响着她的日常生活。
原来这位女士平时喜欢玩iPad、智能手机发短信、聊 2、局部的肿胀：发病肌腱会有条索状隆起，程度不一。
2腱鞘炎的诊断1、常见于妇女，好发于拇、中、环三指。
2、局部有疼痛和压痛，并有硬结。硬结可随手指屈伸而活动。
3、患指屈伸活动障碍，以晨间为重。活动或劳动后好转，少数患指屈伸活动时有捻发音。
4、晚期患指屈伸障碍加重，可出现“弹响”“弹跳”或“闭锁”现象，严重时，被动亦难使闭锁的患指伸直。
1腱鞘炎的检测简单测试：手握拳将拇指包在另外四指下，手腕向小指侧下压，如果是腱鞘炎手腕拇指侧有明显的疼痛。3腱鞘炎的预防1、让手多多休息，经常使用电脑的人士或打字员，拇指的关节位容易引起发炎。
2、做做伸展运动，如做一些伸展运动，以免肌腱过度劳损。休息时，可紧握住拳头不放，几秒之后才放松，可以加强指力，屈曲手掌的运动，也可以增强腕力。
3、拇指不要用力按压键盘，按压时间不要太久，平时要尽量避免或减少用手抓取沉重物体。
4、键盘和鼠标前放个软垫，让手腕有个撑托;竖起键盘底部的撑脚，使键盘呈10度倾斜，以防手腕过度弯曲;鼠标放得离身体近些，避免前臂过度前伸，同时保持手腕平直。
腱鞘炎的治疗辅助具的使用
2、徒手治疗深层肌肉横向按摩，目的是打破软组织的沾黏与结痂，并促进组织良好癒合3.手术治疗
严重的需手术治疗，手术后，选用合适的夹板固定。
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专家介绍姚建民副院长主任医师兼职教授
美国国际微笑行动成员，浙江省首届手外科分会常委;浙江省医学会整形外科分会委员；擅长整形外科、手足显微外科。尤其对拇指再造、断指再植、断鼻再植、足趾移植再造手指;多指、并指先天畸形有独特见解。主编撰写专著《手及上肢先天性畸形》一书。
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